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Atelier bien gérer son stress grace à la sophrologie à Rambouillet

Natathalie Aumont Desdevises, sophrologue caycédienne et praticienne en relation d'aide, vous propose cet atelier le samedi 2 et dimanche 3 juin à Rambouillet.


Atelier bien gérer son stress grace à la sophrologie à Rambouillet

L' atelier se déroulera le samedi 2 et le dimanche 3 Juin 2018, de 10H à 12H30 dans les locaux de RACINE CARREE, 12 avenue du général Leclerc à Rambouillet.

Master spécialiste en Sophrologie caycédienne, Natathalie Aumont Desdevises vous propose un accompagnement adapté à vos besoins pour :

- apprendre à vous relaxer
- gérer le stress et les émotions négatives
- développer vos capacités et votre confiance en vous
- apprendre à vous concentrer
- améliorer la qualité de votre sommeil
- apprendre à gérer la douleur
- préparer sereinement des évènements qui peuvent être anxiogènes (examens, concours, permis de conduire, entretien professionnel, prise de parole en public, accouchement, intervention chirurgicale...)

La Sophrologie Caycédienne est la Sophrologie dans sa forme authentique développée dans les années 60 par le Professeur Alfonso Caycedo.

Elle apporte bien-être et sérénité au quotidien et permet de renforcer ses capacités.

La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne permet d'améliorer la qualité de vie sur le plan personnel et professionnel.

Atelier de 15 personnes maximum
Tarif : 35 euros

INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS 
06 42 25 58 50 - www.theraneo.com/desdevises

Atelier bien gérer son stress grace à la sophrologie à Rambouillet
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