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Santé Sérénité EMS à Rambouillet met le monde en forme avec une nouvelle génération d'électrostimulation

La stimulation musculaire ou l’électro-myo-stimulation que l’on appelle communément EMS est une technique d’entraînement innovante permettant de muscler son corps plus rapidement, avec plus d’efficacité et sans impact articulaire. 

20 minutes d’exercices (alternant 4 secondes d’effort et 4 secondes de récupération) correspondent à 4 heures de contraction musculaire.

Cette participation active entraîne beaucoup plus de résultats aussi bien qualitatifs que durables, sur l’ensemble du corps.

Cliquez sur le lien pour en savoir plus : https://sante-serenite-ems78.fr/

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